Event Details

онлайн лекция

Това събитие е точно за теб, ако...

- Попадаш в ситуации, в които не знаеш как да се справиш с емоционалното си състояние;
- Често изпитваш вина;
- Не се чувстваш “на себе си”;
- Не знаеш как да даваш подкрепа на себе си;
- Самокритична си.

Ако поне 1 от тези твърдения се отнасят за теб, запиши се. Заслужаваш да се чувстваш добре 🤍

По време на лекцията, психологът Ива Христова ще ни даде техники, приложими в ежедневието за:

- Справяне със собственото си емоционалното състояние по време и след майчинството;
- Разпознаване на вътрешния глас, емоции и усещания;
- Даване на подкрепа на себе си;
*Предвидили сме и сегмент за отговори на вашите въпроси.

Събитието е подходящо както за млади майки, така и за тези с по-големи деца.

Read more